Um antes e depois para animar!!!!

Em outubro de 2012 e hoje 8 kg a menos!!!!

COMO EU ERA GORDA!!!

Oi meninas! E junho chegou e o meu desejo é que ele seja totalmente light... Sei que preciso de foco pois é o mês das festas juninas e a comilança impera...FOCO,FORÇA E FÉ...
E para lembrar que não voltarei a ser o que era antes, olha só a foto que achei ....

 Desculpa não ter editado a foto. lembrando que agora tenho 14 kg aMENOS. Bjocas!!!

Balança sorriu pra mim!!! Yupiiiii!!!

Oi meninas, ultimamente ando sem assunto  para postar,por isso estou vindo aqui mais para  atualizar meu peso. E hoje estou muito feliz... pois estou cada vez mais perto de alcançar meu objetivo, que é de perder 20kg e pesar 67 kg.
Já se foram 13,5 kg e sei que sou capaz de consegui.
Olha só: o pesinho da semana passada foi: 74,3
E hoje meu peso é::::

 

Um bom fim de semana a todas e beijok!!!

UMA ÓTIMA SEMANA A TODAS!!!

E QUE SEJA LIGHT. VAMOS DAR O NOSSO MELHOR NESTA SEMANA PARA QUE NO FINALZINHO DELA POSSAMOS ESTÁ MAIS LEVE.

PESAGEM+ SALADINHA!

Até que enfim sai do 77, na semana anterior meu peso era : 77,2 kg

como é bonito comer saudável!!!

 e o meu peso hoje é de:










Bjos e bom fim de semana a todas!!!

SAUDADES...

MENINAS MEU TEMPO TÁ UMA LOUCURA. #TEMPOPRANADA!

MAS TÔ AQUI PARA  CONTAR DA MINHA VITÓRIA:
 HÁ EXATAMENTE 2 MESES INICIEI MINHA RA, OU MELHOR REINICIEI PESANDO 82,1 KG  E HOJE DIA 12/03 MEU PESO É 76,5 KG( UHU!!! EU SOU CAPAZ)
AGRADEÇO A  DEUS ESSA CONQUISTA E POR ME DAR FORÇAS SEMPRE... AGRADEÇO AS FOFINHA QUE TRABAAAAAALHAM COMIGO E ESTÃO ME ELOGIANDO E ME INCENTIVANDO A CONTINUAR...
CADA ELOGIO É UM GLÓRIA A DEUS QUE UU DOU.

OBRIGADA SENHOR!

PESAGEM E ANTES E DEPOIS.

OI MENINAS!!!!

A QUANTO TEMPO... MAS SIGO FIRME NA RA, SÓ PRECISO VOLTAR A FAZER MINHAS CAMINHADAS URGENTE!!!!
PESINHO CONTINUA BAIXANDO...NÃO POSTEI NOS ÚLTIMOS 2 SÁBADOS POIS ESTAVA SEM NET , MAS JÁ ATUALIZEI A TABELA DE PESAGEM DO LADO DIREITO DO BLOG. VER A FOTINHO DO MEU PESINHO.

OBRIGADA JESUS!!!!

AGORA VEJA SÓ UM ANTES E DEPOIS E VEJA COMO JÁ É VISÍVEL MEU EMAGRECIMENTO EM UM MÊS E 10 DIAS DE RA 6 KG OFF.